PERSONAL HEALTH

Für Gesundheits- & Fitnessinteressierte

MEDICAL HEALTH

Für Ärzte & Therapeuten & Kliniken

CORPORATE HEALTH

Für Unternehmen & BGM-Dienstleister

Herzratenvariabilität by Autonom Health

Die 2005 gegründete Autonom Health GesundheitsbildungsGmbH mit Sitz in Wien ist ein führender Anbieter von Gesundheits- und Präventionsdiagnostik. Als Pionier der bildgebenden Gesundheitsdiagnostik entwickeln und vertreiben wir zielgruppenspezifisch softwarebasierte Lösungen. Diese bieten intelligente Analyse, Bewertung und Optimierung von Gesundheit sowie des geistig-körperlichen Leistungsvermögens. Dieses bahnbrechende Verfahren zur laienverständlichen, bildlichen Darstellung von Gesundheit reiht sich in die Riege der Innovationen wie Röntgen, EKG, Computertomografie ein.      >>> mehr

My AutonomHealth mehr

  • Gesundheitszustand
  • Stressverarbeitung
  • Leistungspotential
  • Biologisches Alter
  • Lebensstil

HRV Med mehr

  • Pulskurve
  • Atemfrequenz
  • Quotient Puls-Atmung
  • Scatterplot
  • Histogramm

HRV Vital mehr

  • Vitalität
  • Regeneration
  • Schlaf
  • Biologisches Alter
  • Leistungspotential

HRV Sport mehr

  • STEP: Stress-Erholungs-Parameter
  • NPB: Neurophysiologische Belastung
  • Dynamik C: Absenkung der Herzrate nach dem Training
  • Trainingsreadiness

HRV-Ausbildung

Die wohl umfassendste Ausbildung in Herzratenvariabilität weltweit – wir bilden Sie zum zertifizierten HRV-Professional by Autonom Health aus. Zugangskriterien für die Lebensfeuer Ausbildungsreihe sind eine abgeschlossene Ausbildung und Berufserfahrung in den Bereichen Gesundheit, Beratung oder Coaching.

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Unser Analyseportal bietet:

  1. Unterstützung für Privatpersonen auf deren Weg zu mehr Gesundheit und Leistung
  2. Diagnostiktool für den Medizin– und Gesundheitsbereich
  3. Trainings- und Regenerationssteuerung für Amateur- und Leistungssportler
  4. Objektive Messgrößen im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung
  5. Wissenschaftliches Arbeiten leicht gemacht
  6. Kurzanalysen für rasche Orientierung und effizientes Screening

>>> Autonom Health Analyseportal

Die Autonom Health Community

Sprechen Sie über Herzratenvariabilität in der Autonom Health Community, dem Gesundheitsportal mit „der dritten Instanz“. Hier hat neben Laien und Experten vor allem auch das Vegetativum der Gemessenen ein gehöriges Wort „mitzureden“. Eine objektive Möglichkeit zur Demokratisierung von Gesundheit.
>>> Autonom Health Community

HERZRATENVARIABILITÄT

Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein Maß für die allgemeine Anpassungsfähigkeit eines Organismus und damit ein Maß für Gesundheit. Ein variabler Puls ist Zeichen eines guten Gesundheitszustands, ein starrer Puls hingegen deutet auf eine sehr kritische Situation.


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